28/02/2017 10:54:04 - Atualizado  em 28/02/2017 11:11:40

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Confira os alimentos que diminuem ou impedem a ressaca

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Vitamica C acelera o matabolismo do álcool, portanto um copo de suco de laranja pode ajudá-lo a se sentir melhor

No carnaval às vezes os foliões abusam da bebida e quando a dose é exagerada o dia seguinte é marcado por dores de cabeça, enjoo e boca seca, mais conhecida como ressaca. O site  Buzzfeed reuniu alguns estudos e listou 7 alimentos que ajudam a prevenir ou a curar esses efeitos indesejados. Veja:

ASPARGO
Segundo estudos, o aspargo contém substâncias que revertem o efeito do álcool nas células humanas. No entanto, as folhas do aspargo são mais eficientes do que o talo, que é o que geralmente se come.

CAFEÍNA
Pesquisas com ratos de laboratório mostraram que uma substância chamada adenosina é a responsável pela dor de cabeça da ressaca. O melhor antídoto para ela? Cafeína. Além disso, a cafeína também ajuda a acordar após a bebedeira.

CACTO
Um estudo mais antigo, de 2004, diz que o cacto pode prevenir contra enjoos e boca seca, resultados da ressaca. No entanto, é preciso consumir a planta antes de beber.

SANDUÍCHE DE BACON
Pode parecer brincadeira, mas o bacon contém aminoácidos que ajudam a curar os efeitos do álcool no cérebro.

SUCO DE LARANJA
A vitamica C acelera o matabolismo do álcool, portanto um copo de suco de laranja (ou uma cápsula de vitamina C pura) pode ajudá-lo a se sentir melhor. No mínimo, pode fazer bem ao seu corpo e diminuir a culpa.

OVOS
Estudos mostram que a cisteína, substância do ovo, combate o aldeído, composto químico que surge no organismo após beber.

HOMUS
Em um estudo, as pessoas que beberam e ingeriram piritinol, uma forma de vitamina B6, durante uma festa tiveram menos ressaca do que os outros que não consumiram a substância. Grão-de-bico é uma fonte rica em piritinol, portanto abuse do homus.


Fonte Minha Vida